༼ཨ་རོགས་ང་ལ་གསོན་དང་།༽
阿若.听我说
ཚིག་བསོད་རྡོ།
作词/索多
དབྱངས གྲུ་བ་བསམ་འགྲུབ།
作曲/智王桑珠
གཞས་མ མེ་ཏོག་མཚོ།
演唱/梅朵措
OP：腾楠文化经纪有限公司
ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།

阿若听我说歌词

梅朵措

[00:03.93]༼ཨ་རོགས་ང་ལ་གསོན་དང་།༽
[00:05.32]阿若.听我说
[00:07.18]ཚིག་བསོད་རྡོ།
[00:09.13]作词/索多
[00:10.80]དབྱངས གྲུ་བ་བསམ་འགྲུབ།
[00:12.38]作曲/智王桑珠
[00:13.86]གཞས་མ མེ་ཏོག་མཚོ།
[00:15.36]演唱/梅朵措
[00:18.21]OP：腾楠文化经纪有限公司
[00:34.13]ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
[00:38.12]ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
[00:41.94]སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
[00:45.99]དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
[00:50.10]སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
[00:54.39]
[00:54.69]ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
[00:58.14]མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
[01:02.16]སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
[01:06.39]ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
[01:10.41]མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
[01:14.31]
[01:14.61]འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
[01:18.20]ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
[01:22.61]བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
[01:26.65]མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
[01:30.84]མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
[01:35.07]
[01:35.37]ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
[01:37.68]མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
[01:39.44]ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
[01:41.65]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
[01:43.71]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
[01:45.98]ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
[01:50.73]
[02:13.65]ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
[02:17.85]ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
[02:21.60]སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
[02:25.61]དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
[02:29.89]སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
[02:34.15]
[02:34.46]ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
[02:37.97]མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
[02:41.84]སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
[02:45.97]ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
[02:50.06]མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
[02:54.47]
[02:54.70]འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
[02:58.13]ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
[03:02.19]བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
[03:06.33]མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
[03:10.24]མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
[03:14.63]
[03:14.88]ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
[03:17.89]མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
[03:19.19]ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
[03:21.32]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
[03:23.29]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
[03:25.57]ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
[03:29.25]
[03:29.98]འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
[03:33.08]ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
[03:37.00]བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
[03:40.83]མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
[03:45.24]མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
[03:49.32]
[03:49.98]ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
[03:51.86]མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
[03:53.60]ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
[03:55.96]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
[03:57.97]འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
[03:59.63]ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
[04:06.98]